In der Integrativen Gestalttherapie – Beratung steht der Mensch in seiner Ganzheit im Mittelpunkt – mit allem, was ihn im Moment ausmacht:
Gefühle, Gedanken, Körperempfindungen, Erinnerungen, Impulse, Sehnsüchte.

Es geht nicht darum, „richtig“ zu sein – sondern echt.
Nicht darum, etwas zu analysieren – sondern es zu erleben.
Denn nur, was man wahrnimmt, kann sich auch wandeln.

Integrativ bedeutet: vielfältig, offen, lebendig.
Die Methoden der Gestaltberatung lassen sich mit anderen kreativen und humanistischen Ansätzen verbinden.
Manchmal reicht ein Gespräch – manchmal braucht es eine Farbe, ein inneres Bild oder einen Klang, um etwas sichtbar zu machen.

Ich orientiere mich nicht an starren Techniken – sondern an dem, was Sie als Mensch in diesem Moment brauchen.

Gestalt heißt: in Kontakt kommen.
In Kontakt kommen mit sich selbst, mit dem, was vielleicht lange verborgen war, – und mit mir in meiner Rolle als Beraterin.
Im echten Kontakt entstehen Klarheit, neue Perspektiven und oft auch die Erlaubnis, alte Muster loszulassen.

Was mich leitet: Ich glaube daran, dass in jedem Menschen eine innere Weisheit liegt – manchmal verschüttet, aber immer da.
Ich glaube daran, dass Veränderung möglich ist, wenn wir uns selbst wieder fühlen – im eigenen Tempo, in geschütztem Raum.
Ich glaube an die Kraft von Kontakt, von Mitgefühl, von aufrichtiger Begegnung.

Und ich bin überzeugt: Jeder Mensch trägt seinen inneren Hafen in sich. Manchmal braucht es jemanden, der das Licht hält – bis man ihn wieder sieht.